Maîtriser l’aïkido

Il existe quatre points par forme d’attaque:

  • l’esquive
  • le déséquilibre
  • la technique
  • le contrôle

Ces points sont utilisés dans les saisies et  les frappes comme le “shomen le ” yokomen” le “tsuki”.

Pour aller plus loin, nous vous proposons une petite traduction des noms de techniques utilisées en aïkido.